{"id":680,"date":"2023-09-01T18:19:00","date_gmt":"2023-09-01T16:19:00","guid":{"rendered":"http:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/?p=680"},"modified":"2024-07-28T00:00:45","modified_gmt":"2024-07-27T22:00:45","slug":"i-z-powrotem-na-szlaku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/?p=680","title":{"rendered":"I z powrotem na szlaku!"},"content":{"rendered":"\n

Kilka dni przerwy w Leon za mn\u0105. 2 wizyty w szpitalu. 2 r\u00f3\u017cne diagnozy\u2026.<\/p>\n\n\n\n

Wed\u0142ug pierwszej powinienem zrezygnowa\u0107 ca\u0142kowicie. Albo odpoczynek co najmniej 10 dni. <\/p>\n\n\n\n

Wed\u0142ug drugiej, uszkodzona \u0142\u0105kotka. Najlepiej zrobi\u0107 rezonans. Ale tutaj ortopeda sportowy powiedzia\u0142, \u017ce mog\u0119 i\u015b\u0107. Tylko kr\u00f3tsze dystanse i bez forsowania. Plus zastrzyk kortyzolu w kolano i silne \u015brodki przeciwb\u00f3lowe\u2026 A po w\u0119dr\u00f3wce najlepiej l\u00f3d na kolano. I tak te\u017c planuje zrobi\u0107. Zobaczymy jak daleko zajd\u0119. Tras\u0119 podzieli\u0142em na 12-15 km dystanse. Plus z dwa mo\u017ce trzy odcinki z podjechaniem autobusem. Zobaczymy czy kolano pozwoli. I czy nie przyczepi si\u0119 co\u015b nowego\u2026<\/p>\n\n\n\n

A teraz kilka zdj\u0119\u0107 z Leon oraz dzisiejszej trasy. Chocia\u017c b\u0119dzie ich ma\u0142o bo i trasa ma\u0142o atrakcyjna wizualnie<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"
A to sobie mo\u017cna kupi\u0107 \ud83d\ude02<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
\u015aniadanie<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Nasi tu byli<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Jeszcze 300 km do celu<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Standardowe miejsce do spania<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Na razie jestem tylko ja i 2 osoby. Ciekawe czy jeszcze kto\u015b dojdzie\u2026<\/p>\n\n\n\n

\"\"
S\u0105 te\u017c zwierz\u0119ta. Bardzo przyjacielskie<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A na koniec dnia, po podstawowej toalecie, praniu, znalezieniu noclegu na dzie\u0144 kolejny, porozmawianiu z innymi pielgrzymami, czas na troch\u0119 relaksu przed kolacj\u0105 i snem. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Jutro 13.3 km. I mo\u017ce pada\u0107. Pojutrze deszcz ca\u0142y dzie\u0144\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kilka dni przerwy w Leon za mn\u0105. 2 wizyty w szpitalu. 2 r\u00f3\u017cne diagnozy\u2026. Wed\u0142ug pierwszej powinienem zrezygnowa\u0107 ca\u0142kowicie. Albo odpoczynek co najmniej 10 dni. Wed\u0142ug drugiej, uszkodzona \u0142\u0105kotka. Najlepiej zrobi\u0107 rezonans. Ale tutaj ortopeda sportowy powiedzia\u0142, \u017ce mog\u0119 i\u015b\u0107. Tylko kr\u00f3tsze dystanse i bez forsowania. Plus zastrzyk kortyzolu w kolano i silne \u015brodki przeciwb\u00f3lowe\u2026…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":645,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-680","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-camino-2023"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=680"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/680\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":682,"href":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/680\/revisions\/682"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/645"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pielgrzym.gmurczyk.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}